红茶具有什么功效

红茶中富含有非常多的营养元素，有胡萝卜素，维生素a，钙，磷，镁，钾等等。而且红茶在发酵的过程中，会产生茶丙素，茶红素等成分，增加了茶叶的香气，叶子的色彩更加更的明显，于是就形成了红茶独特的色香味了。红茶常见的功效有：利尿，消水肿，帮助和促进胃肠道的消化，还具有强壮心脏的功能。常喝红茶的人可以降低心肌梗塞的发病率。而且红茶是比较适合冬天饮用，是属于温性的茶。

红茶的特点有哪些

红茶的特点还是比较多，最主要的特点就是，汤色偏红。因为红茶在加工的过程中，茶多酚会性氧化反应在，导致茶多酚的成份丢失达90%以上，氧化反应后会产生新的成分：茶黄素、茶红素以及香气物质，于是就具有红茶，红汤，红叶的特点。红茶的主要产地有中国，印度，斯里兰卡等地方。其实世界上最早的红茶是出自于中国，是由中国明朝时期的茶农发明，位置是在福建的武夷山茶区，最开始发明的红茶叫“正山小种"，正山小种红茶正式流入欧洲的时间是1610年。

以上就是关于红茶的讲解。因红茶性温，也是比较适合女性喝的茶。需要注意的是，红茶不能在晚上睡觉前喝，因它具有提神醒脑的功效，睡前喝可能会影响睡眠，还有哺乳期的女性也不能喝，会影响到乳汁的分泌以及质量。