小青柑自诞生后，就受到广大茶友们的喜爱。而且小青柑也是非常耐泡的，有些朋友一泡就是一天，而且口感还不减。那么一个小青柑能泡几天？小青柑的功效与作用有哪些？

一个小青柑能泡几天

一般一个小青柑是可以泡三天的：第一天，早上先将小青柑洗干净，在小瓷壶里冲调多次，出汤色后，再用于品饮，品饮过后，晾干再放到冰箱内封膜保存。第二天，小青柑其实还是在持续发酵的，虽然这个时候味道比较淡了，但喝茶的时候加入一点普洱茶继续冲泡，口感也还是不错的。泡法和第一天一样，泡完后再用封膜保存放进冰箱里。到第三天的时候，小青柑的味道肯定是已经非常弱了，但再次煮沸饮用也是可以的。而且还有淡淡的小青柑的味道。

小青柑的功效与作用有哪些

1、可以理气健胃，祛痰润喉：因它的柑质青涩，也含有较多的挥发油，可以有效地保护心血管。

2、可以杀菌消炎：因小青柑的果皮上含有黄烷酮，而黄烷酮又是茶多酚的主要成分，因此具有杀菌，消炎，除口臭等功效。

3、可以醒脑提神，美白肌肤：小青柑中含有酚酸，酚酸有提神的功效，女性喝了之后还可以清热解火，美白肌肤。

4、还具有减肥的功效：小青柑中含有减肥药中常有的成分，辛弗林，而且小青柑中的茶多酚也有降脂的功效。

看到小青柑的好处有这么多，有喜欢喝茶的朋友可以去购买一点小青柑来尝尝。小青柑泡的茶不止是好喝，小青柑晒干之后，还可以用来制作陈皮呢。